Cuidado de los Ojos en Adultos

Cuidado de los Ojos en Adultos

Consejos sobre el cuidado de los ojos para recordar en los adultos según tu edad

Cuidado de la Vista en los Adultos

CONSEJOS PARA EL CUIDADO DIARIO DE LOS OJOS

En Pearle Vision, creemos que todos debemos ser capaces de ver a la perfección. Por ese motivo, el modo en que ves el mundo es muy importante para nosotros. Hacerte un examen de la vista al menos cada 2 años, tal como lo recomienda la American Optometric Association* (Asociación Americana de Optometría), es una excelente forma de emprender el camino hacia una mejor salud visual. Aquí te mostramos otras pequeñas cosas que puedes comenzar a hacer de inmediato para garantizar un cuidado de los ojos adecuado:

Consumir vegetales de hoja

  • es una excelente forma de proteger la salud de tus ojos gracias a su gran contenido de vitamina C, beta-caroteno, luteína y zeaxantina. Estos antioxidantes actúan como un protector solar natural para los ojos y los protegen de los nocivos rayos UV.

Lavarte las manos después de manipular lentes de contacto

  • es una de las cosas más importante que puedes hacer para mantener tus lentes de contacto limpios y tus ojos saludables. Este paso simple evita que las bacterias y otros gérmenes entren en contacto con los ojos y previene una variedad de problemas como irritación ocular, infección, enrojecimiento, secreción, visión borrosa y dolor de ojos.

Usar gafas de sol cuando llueva O brille el sol

  • dado que su función más importante es proteger los ojos de los rayos ultravioletas (UV). Muchas personas conocen los daños que los rayos UV pueden provocar en los ojos, pero muchas no saben que la luz visible emitida por el sol comprende una variedad de rayos de luz de diferente color que contienen diversas cantidades de energía. La exposición a los rayos UV y en particular a la luz azul, con el tiempo, puede causar daños en los ojos, y la luz solar es la principal fuente de luz azul. Se calcula que un 20% de los casos de cataratas son provocados por la exposición prolongada a los rayos UV. Cuando estamos al aire libre durante el día es cuando se produce la mayor exposición.

Conoce más en Consejos para el Cuidado Diario de los Ojos

ENFERMEDADES COMUNES DE LOS OJOS

Existen diversas molestias en la vista, como la visión borrosa y la retinopatía diabética. Generalmente, se pueden identificar trastornos de la visión comunes por sus síntomas, lo que permite a los optómetras de Pearle Vision ayudarte fácilmente. Los expertos de Pearle Vision están aquí para guiarte en el recorrido del cuidado de los ojos, desde ayudándote a comprender las causas de las cataratas hasta deteniendo la contracción involuntaria de los ojos. Estas son algunas de las enfermedades más comunes de los ojos, sus síntomas y las posibles causas:

Visión borrosa

  • Es la pérdida de la agudeza visual, lo que hace que los objetos parezcan fuera de foco y poco claros. Las principales causas de la visión borrosa generalmente son: cansancio, sequedad en los ojos o fatiga visual, pero también pueden ser el resultado de otras enfermedades de los ojos más graves.

Fatiga visual por uso de computadora

  • Es un problema relacionado con la visión que resulta del uso prolongado de la computadora, tableta, lector de libros electrónico y/o teléfono celular. Ver pantallas digitales por largos periodos de tiempo puede causar incomodidad en la vista y otros problemas relacionados con ella.

Conjuntivitis

  • Es una inflamación o infección de la membrana transparente (conjuntiva) que recubre el párpado y cubre el área blanca del globo ocular. Cuando los vasos sanguíneos pequeños de la conjuntiva se inflaman, son más visibles. Esto es lo que hace que el área blanca del ojo parezca rosa o rojiza.

Conoce más en Enfermedades Comunes de los Ojos

LENTES PARA TENER EN CUENTA SEGÚN VARIAS ENFERMEDADES DE LOS OJOS

Desde lentes de visión sencilla recetados para corregir miopía, visión de lejos y astigmatismo hasta lentes progresivos con tecnología digital para brindarte una claridad total, Pearle Vision tiene los lentes de mejor calidad hechos a medida para tus necesidades visuales específicas. También tenemos lentes con polarización que ayudan a reducir el reflejo del sol para mayor claridad y protección UV y lentes fotocromáticos diseñados para reducir el cansancio y la fatiga visual ajustando la luz que hay a tu alrededor. Conoce más en Compara los Lentes

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